Ingredients
Scale
Pour la génoise de la buche sans gluten :
- 4 œufs (température ambiante) → pour un meilleur volume
- 80 g de sucre de coco → remplacez par du sucre blanc si besoin
- 60 g de farine d’amande → texture moelleuse garantie
- 40 g de fécule de maïs → alternative : fécule de tapioca
- 1 c. à café de gomme xanthane → indispensable pour l’élasticité
- 1 pincée de sel
Substitutions :
- Farine d’amande → version économique : farine de riz complet (même dosage)
Pour la crème ganache sans lactose :
- 200 g de chocolat noir 70% (sans gluten) → privilégiez un cru équitable
- 200 ml de crème de coco → alternative légère : crème d’amande
- 1 c. à soupe de miel → option vegan : sirop d’érable
Pour le décor festif :
- 50 g de framboises fraîches → ou myrtilles pour une touche acidulée
- Copeaux de chocolat blanc (sans gluten) → fait maison avec un économe
- Feuilles de menthe → ou romarin pour un côté sapin
- Or comestible (facultatif) → effet « fête » immédiat !
Astuces zéro gaspillage :
- Utilisez les blancs d’œufs restants pour des meringues sans gluten !
- La crème de coco entamée se congèle 1 mois dans un bac à glaçons.
Instructions
Étape 1 : Préparez la génoise moelleuse
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Chemisez le moule à bûche de papier cuisson.
- Montez les blancs en neige avec une pincée de sel. Quand ils deviennent fermes, incorporez le sucre de coco en 3 fois.
- Tamisez ensemble farine d’amande, fécule et gomme xanthane. Incorporez délicatement aux blancs avec le jaune d’œuf. → Mouvements en « 8 » pour garder l’aération.
- Enfournez 12-14 min jusqu’à ce que le biscuit soit doré et élastique au toucher.
Astuce pro : Humidifiez un torchon propre, étalez-le sur le biscuit chaud, puis roulez-le délicatement. → Évite les fissures lors du montage final !
Étape 2 : Réalisez la ganache sans lactose
- Faites chauffer la crème de coco jusqu’aux premiers frémissements. Hors du feu, versez sur le chocolat noir haché.
- Émulsionnez 2 min au fouet jusqu’à obtenir une texture veloutée. Laissez tiédir à température ambiante.
- Montez la ganache au batteur 3-4 min pour une consistance mousseuse. Réservez au frais 15 min.
Variation : Ajoutez 1 c. à café de poudre de vanille ou 20 g de pralin pour une note caramel.
Étape 3 : Montez votre buche sans gluten
- Déroulez le biscuit sur un plan de travail. Étalez la ganache uniformément en laissant 2 cm de bordure.
- Roulez fermement à l’aide du torchon pour former la bûche. Placez-la sur une grille, couture vers le bas.
- Lissez le reste de ganache sur la surface avec une spatule. Créez des stries imitant l’écorce.
⚠️ Piège à éviter : Trop remplir la bûche → Risque de débordement à la découpe !
Étape 4 : Décorez comme un chef
- Disposez les fruits frais sur un côté de la buche sans gluten. Saupoudrez de copeaux de chocolat.
- Ajoutez une touche glamour avec de l’or comestible ou des pétales de fleurs comestibles.
- Laissez reposer 1h au frigo → La ganache durcit légèrement pour une découpe nette.
Option express : Utilisez un spray chocolat noir pour un effet écorce réaliste en 10 sec !
Étape 5 : Servez avec panache
- Découpez les extrémités pour révéler la spirale parfaite. Conservez-les pour les « goûters surprise ».
- Déposez la buche sans gluten sur un plat réfrigéré 10 min avant service → Évite le ramollissement.
- Accompagnez d’un coulis de fruits rouges ou d’une boule de sorbet citron.
Astuce pro : Pour un effet « neige », saupoudrez de sucre glace au dernier moment !
- Prep Time: 40 min
- Cook Time: 14 min
- Category: Dessert
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Cuisine française revisitée
- Diet: Gluten Free
Nutrition
- Serving Size: 1 tranche
- Calories: 290 kcal
- Sugar: 22 g
- Sodium: 45 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 8 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 95 mg
Keywords: Buche sans gluten