Ingredients
Scale
Pour la crème mascarpone
- 500 g de mascarpone (ou 250 g de fromage végétal à la noix de cajou pour une version sans lactose)
- 3 œufs frais (ou 100 ml d’aquafaba montée en neige pour une option végane)
- 80 g de sucre de coco (ou sirop d’érable, pour un index glycémique bas)
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille (sans alcool de préférence)
Pour la base de tiramisu sans gluten
- 200 g de biscuits sans gluten type boudoir ou spéculoos (marque certifiée sans gluten : Schar, Gullon)
- 250 ml de café fort (filtre ou expresso, décaféiné possible)
- 2 cuillères à soupe de cacao cru non sucré (ou poudre de caroube pour une alternative moins amère)
- 1 cuillère à soupe d’amaretto (optionnel, remplaçable par 1 cuillère à café d’extrait d’amande)
Pour la touche finale
- 1 pincée de cannelle ou zeste de citron bio (pour équilibrer le sucré)
- 50 g d’amandes effilées grillées (ou noisettes concassées pour le croquant)
Substitutions & astuces :
- Biscuits sans gluten : Privilégiez ceux à base de riz ou de maïs pour une texture moelleuse. Évitez les biscuits trop friables.
- Crème sans œufs : Mélangez 400 ml de crème de coco réfrigérée avec 50 g de sucre glace.
- Café : Remplacez par une infusion de rooibos pour une version sans caféine.
- Sans sucre ajouté : Optez pour de la purée de dattes (100 g mixée avec la crème).
💡 Conseil pro : Pour un tiramisu sans gluten encore plus gourmand, ajoutez une couche de framboises surgelées entre les biscuits et la crème !
Instructions
Étape 1 : Préparer la crème pour votre tiramisu sans gluten
- Mettez le blanc de l’œuf dans un bol et le jaune dans un autre bol. Astuce pro : Utilisez des œufs bien froids pour faciliter la séparation.
- Fouettez les jaunes avec le sucre de coco jusqu’à ce que le mélange blanchisse et double de volume (environ 3 min au batteur électrique). Ajoutez l’extrait de vanille.
- Incorporez le mascarpone petit à petit en mélangeant délicatement pour éviter les grumeaux. La texture doit être onctueuse et brillante.
- Battez les blancs d’œufs avec un peu de sel jusqu’à ce qu’ils deviennent très épais et tiennent debout comme une petite montagne quand vous retirez le batteur. Alternative végane : Fouettez l’aquafaba (jus de pois chiche) jusqu’à obtenir des pics mousseux.
- Mélangez délicatement les blancs à la crème avec une spatule, en effectuant des mouvements de bas en haut pour préserver l’aération.
Étape 2 : Imprégner les biscuits sans gluten
- Faites du café très concentré et laissez-le refroidir tout seul (sans le mettre au frigo).. Ajoutez l’amaretto si vous l’utilisez.
- Trempez rapidement les biscuits un par un dans le café (2-3 secondes maximum). Attention : Les biscuits sans gluten absorbent plus vite que les classiques ! Posez-les sur une grille pour égoutter l’excédent.
- Tapissez le fond de votre plat avec une première couche de biscuits. Variation : Pour un tiramisu sans gluten fruité, intercalez des framboises entre les biscuits.
Étape 3 : Monter le tiramisu sans gluten en couches
- Étalez la moitié de la crème sur la première couche de biscuits à l’aide d’une spatule ou d’une poche à douille. Lissez bien.
- Ajoutez une deuxième couche de biscuits trempés, puis recouvrez du reste de crème. Astuce : Tapotez légèrement le plat sur le plan de travail pour éliminer les bulles d’air.
- Couvrez d’un film alimentaire et placez au réfrigérateur pendant 1 heure avant la dernière étape.
Étape 4 : La touche finale
- Saupoudrez généreusement de cacao cru à l’aide d’un tamis fin pour une répartition uniforme.
- Parsemez d’amandes effilées grillées pour ajouter du croquant. Option festive : Décorez avec des fèves de cacao ou des pétales de fleurs comestibles.
- Laissez reposer au frigo 4h minimum (idéalement une nuit). Pourquoi ? Cela permet aux saveurs de s’unifier et aux biscuits de ramollir légèrement.
Étape 5 : Servir et sublimer votre tiramisu sans gluten
- Découpez des parts nettes avec un couteau trempé dans l’eau chaude et essuyé.
- Ajoutez une pincée de cannelle ou un zest de citron au moment de servir pour réveiller les arômes.
- Servez avec un café filtre ou une boule de sorbet citron pour équilibrer le riche goût du mascarpone.
Astuce pro : Pour un effet visuel époustouflant, servez le tiramisu sans gluten dans des verrines transparentes avec des couches alternées de crème et de cacao.