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Madeleine sans gluten

Madeleine sans gluten

  • Total Time: 27 minutes
  • Yield: 12 madeleines 1x

Ingredients

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Ingrédients de base pour vos madeleines sans gluten 🧾

  • Farines sans gluten :
    • 100 g de farine de riz (ou mélange tout prêt type Schär)
    • 50 g de fécule de maïs (ou tapioca pour plus de légèreté)
  • Liants :
    • 3 œufs à température ambiante (ou 90 g de compote de pomme pour une version vegan)
  • Sucre : 80 g de sucre de coco (remplaçable par 60 g de miel liquide)
  • Matière grasse : 100 g de beurre doux fondu (ou 80 ml d’huile de coco sans goût)
  • Levure : 1 sachet (5 g) de levure chimique sans gluten

Arômes & boosters de goût

  • 1 c.à.c d’extrait de vanille pure
  • Zeste finement râpé d’1 citron non traité (ou 1 c.à.s d’orange confite)
  • 1 pincée de sel

Pour la version gourmande (optionnel)

  • 50 g de pépites de chocolat noir 70 % (sans lactose)
  • 2 c.à.s d’amandes effilées torréfiées

Substitutions & astuces

  • Sans œufs ? Doublez la compote de pomme et ajoutez 1 c.à.c de graines de chia.
  • Sans beurre : Utilisez de l’huile d’avocat pour un apport en oméga-3.
  • Farines alternatives : Mélangez sarrasin et châtaigne pour des notes boisées.

Madeleine sans gluten

Instructions

Étape 1 : Préchauffez et préparez le moule

 

  1. Préchauffez votre four à 180°C (th.6).
  2. Badigeonnez les alvéoles du moule à madeleines avec un peu d’huile de coco ou de beurre fondu, même si votre moule est antiadhésif (astuce pro pour un démoulage 100 % réussi !).

Étape 2 : Mélangez les ingrédients secs

 

  1. Dans un saladier, fouettez ensemble :
    • 100 g de farine de riz
    • 50 g de fécule de maïs
    • 5 g de levure sans gluten
    • 1 pincée de sel

Variante : Ajoutez 1 c.à.c de cannelle pour des madeleines épicées.

Étape 3 : Incorporez les éléments humides pour vos madeleines sans gluten

 

  1. Dans un autre bol, mélangez :
    • 3 œufs battus (ou 90 g de compote)
    • 80 g de sucre de coco
    • 100 g de beurre fondu refroidi
    • 1 c.à.c de vanille + le zeste de citron

Conseil : Fouettez énergiquement 2 min pour créer une texture aérée.

Étape 4 : Assemblez la pâte

 

  1. Versez les ingrédients humides dans les secs en 3 fois, en mélangeant délicatement avec une spatule. Arrêtez dès qu’il n’y a plus de grumeaux.
  2. Incorporez les pépites de chocolat (si utilisées) sans trop travailler la pâte.

 

Étape 5 : Repos et cuisson

 

  1. Laissez reposer la pâte 15 min à température ambiante (crucial pour activer la levure).
  2. Remplissez les alvéoles aux 3/4 avec une cuillère ou une poche à douille.
  3. Enfournez 10-12 min jusqu’à ce que les bords soient dorés et que la bosse se forme.

Astuce : Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau – elle doit ressortir propre.

 

Étape 6 : Démoulage et finitions

 

  1. Sortez le moule du four et laissez tiédir 2 min avant de démouler délicatement.
  2. Saupoudrez de sucre glace ou de cacao pour une touche esthétique (optionnel).

 

Étape 7 : Conservation et dégustation

 

  1. Dégustez tièdes pour un moelleux maximal, ou conservez 3 jours dans une boîte hermétique.
  2. Congelez jusqu’à 1 mois : décongelez 1h à l’air libre avant de savourer.

prep Madeleine sans gluten

  • Author: roze alina
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 12 minutes
  • Category: Pâtisserie
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française
  • Diet: Gluten Free

Nutrition

  • Serving Size: madeleine (30 g)
  • Calories: 110 kcal
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 7 g
  • Carbohydrates: 18 g
  • Fiber: 0,5 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: Madeleine sans gluten